高雄馬拉松2月25日開跑 黃士峰、鄭兆村分享訓練歷程

標槍雙雄黃士峰、鄭兆村高雄馬拉松分享訓練心路歷程 。(圖/高雄市體育處提供)

體育中心/綜合報導

2018高雄MIZUNO國際馬拉松2月25日於高雄國家體育場熱鬧開跑。7日舉辦第二次主題活動鬥士光芒/標槍傳奇之路」,邀請到標槍雙雄──2017世大運標槍金牌,同時勇破亞洲紀錄的鄭兆村,以及時隔32年再次帶領檯灣步入奧運標槍殿堂,在2017世大運也奪下標槍銅牌的黃士峰。兩人在專題講座上分享運動員訓練的心路歷程,並感謝幫助過他們的每一個人。

2017世大運驚天一擲的鄭兆村,成爲亞洲標槍紀錄保持人,更獲邀參加國際田徑總會田徑系列賽,選手生涯看似風光,其實曾因意外燙傷導致成績不佳錯過2012倫敦奧運,經過2-3年的努力訓練調整,就在希望於2016年全國大專院校運動會積極爭取佳績之時,又再次出現腳傷情形,再度錯失2016里約奧運。

鄭兆村卻也因受傷的關係,自主性的全面檢視思考自己過往的訓練內容,重新打造屬於自己的訓練規劃,逐步重返榮耀之路。「不過受傷卻是個契機,能讓我能好好靜下心思考,調整訓練上的步調。」鄭兆村也勉勵在座跑者不要被傷痛擊倒,就算受傷也不能間斷基本的訓練,才能調整成最好的狀態復出。

身爲高雄子弟的黃士峰提到了即使身體條件絕佳,也不應輕忽訓練,黃士峰自第一場國際賽2009年愛沙尼亞世界中等學校運動會獲得標槍第一名後,當年度風光橫掃義大利世界盃青少年田徑錦標賽杜哈卡達世界中學運動會。後因大學訓練環境的轉換,成績一擲停滯不前,此時黃士峰更積極投入訓練,且自主透過觀摩國外頂尖選手的影片學習,經過2年的時間突破自己的瓶頸。黃士峰說:「想要就要完成它,不是每個人都能成功,但完成是每個人都能做到的事」。

鄭兆村、黃士峰兩人現場帶來訓練用標槍,讓參與者有機會體驗標槍的魅力,現場應主持人邀請親自介紹標槍的結構、投擲動作以及親自示範,鄭兆村更現場指導一名12歲剛接觸標槍的運動選手,並期勉其持續努力。兩人在場上是對手,場下是惺惺相惜的朋友,講座上的互動也讓跑者感受到英雄惜英雄的堅實情感

跑者教室則邀請到前國手「追風少年」樑澤敬擔任講師,樑澤敬爲舞蹈班出身,擁有優異協調性平衡感,彎道技巧更是一流,曾橫掃國內100、200公尺青年紀錄,這次將初學跑者應注意的事項跑步技巧毫不保留地傳授給跑者。2月4日還有樑澤敬高雄馬拉松專題講座活動、2月11日陳秉豐與張芷瑄跑者教室,陸續開放報名中,詳情請至高雄馬官網(http://www.khm.com.tw)或粉絲專頁(https://www.facebook.com/khmarathon/)報名。