痘痘長哪 告訴你哪裡生病了

1.額頭痘─心火旺 肝臟排毒不暢

若你覺得最近壓力大，脾氣變差，伴隨心情焦躁、胸悶，又睡不好，就是心火旺的徵兆，此時額頭就容易冒出痘痘。建議放鬆心情，凡事別太計較，多喝綠茶，清熱解毒。

2.鼻頭痘─胃火旺 消化系統差

鼻頭長痘的人通常偏愛重口味，常有口渴及便秘的情形。建議少吃燥熱食物，同時多吃苦瓜、芹菜等來健胃清火。

3.鼻翼痘─皮脂分泌旺盛

一般皮脂分泌較多，也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。建議少吃肉類，謝絕火鍋、冷食和辛辣食物，此外，不要過度縱慾或禁慾，多多走向戶外，享受大自然。

4.太陽穴痘─膽囊超負荷

太陽穴附近出現小痘痘，恐怕吃多了加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。建議儘量不吃油膩食物，多喝水及鮮果汁幫助體內調節。

5.下巴痘─內分泌失調

下巴痘通常內月經來前幾天，內分泌分調所引起的，月經結束後會消失。建議要忌口，少吃冰冷食物。

6.左臉頰痘─肝功能不順暢

維持作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。建議多到戶外活動，吃一些涼血食物，如絲瓜、冬瓜及綠豆湯等。

7.右臉頰痘─肺功能失常

通常肺火上升及喉幹多痰就容易在右臉頰長痘。建議注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

8.脣邊痘─便秘或腸燥

多半因便秘導致體內毒素累積，或使用含氟過量的牙膏引發嘴巴兩側冒痘。建議多吃高纖維蔬果，配合腹部按摩幫助排出宿便。

從臉上痘痘長的位置，能看出身體健康警訊。（圖／截自sg.news.yahoo.com）