膽結石愛找4族羣 醫：許多人罹病不自知

腸胃科醫師鄭泓志指出，許多人患有膽結石卻不自知，直到出現疼痛或其它併發症時，才驚覺不對勁。（示意圖：shutterstock／達志）

膽結石是一種常見的疾病，腸胃科醫師鄭泓志指出，許多人患有此病卻不自知，直到出現疼痛或其它併發症時，才驚覺不對勁，尤其是40歲以上、女性、孕期、肥胖爲4大好發族羣，更要特別注意。他並提醒，若屬於上述高風險族羣或有家族病史的人，應定期接受健檢，才能早期發現並預防膽結石。

鄭泓志在個人粉專發文表示，當膽固醇或膽鹽等固態物質在膽囊中積聚形成硬塊時，就會形成膽結石。並提醒以下被稱爲「4F」族羣的人，膽結石發生率更高，務必特別留意：

1、40歲以上（40 Years of Age）：主要在於隨着年齡增長，肝功能可能會下降，影響到膽汁的產生和其成分的平衡。特別是膽固醇在膽汁中的比例可能會增加，這是因爲身體對脂肪的代謝變慢，膽固醇的清除效率降低。當膽汁中膽固醇含量超過一定標準，膽固醇可能會在膽囊中結晶，最終形成膽結石。

2、女性（Female）：女性體內的雌激素含量，對膽結石形成有直接影響。雌激素能增加肝臟分泌膽固醇到膽汁中的量，同時也可能減緩膽汁的排空速度。當膽汁中膽固醇含量超過膽酸和磷脂能夠溶解的量時，膽固醇就可能結晶並最終形成膽結石。

3、孕期（Fertile）：懷孕期間，增加的雌激素含量，會導致膽汁中膽固醇含量增加，再加上黃體激素會使膽囊蠕動變少，減緩膽汁的流動，造成膽汁淤積，這些因素合在一起，便提升了膽結石的風險。

4、肥胖（Fat）：肥胖者體內的膽固醇量過高，使膽汁中膽固醇含量超過被溶解的量，就容易形成結晶和結石。此外，肥胖也與許多其它健康問題相關，例如第2型糖尿病和心血管疾病，這些也會提升罹患膽結石的風險。

值得注意的是，鄭泓志補充，快速減肥時，身體裡的脂肪細胞會釋放出膽固醇，這會暫時讓血脂肪含量升高，爲了處理這些多出來的膽固醇，肝臟分泌大量膽汁，透過膽汁將膽固醇排到體外去。但膽汁中的膽固醇濃度太高，有時就會形成結石。

想預防膽結石上身，鄭泓志說，應保持健康體重、均衡飲食、攝取充足水分、謹慎用藥及規律運動。另外，若屬於高風險族羣或有家族病史者，應定期接受健康檢查，以利早期發現並治療。