吃不完的乾巴麪包,週一早餐的神!不用開火,5分鐘速成

這天氣越來越冷,早上能多睡一分鐘,就多睡一分鐘,這個真是太重要了。

所以這兩天我和阿哲約好了,誰起得早誰做早餐。

也不用做太複雜的,就這個肉鬆吐司小方,不用開火,順便還能鍛鍊一下孩子,挺好!

吐司你們可以選無邊的,也可以給邊切點,或是你不在乎顏值,把邊邊保留也挺好。

夾心我選了沙拉醬,用比較適合孩子吃的那種,不會過分甜膩,相對也更健康。

肉鬆這東西,孩子們都不會拒絕吧。

在吐司的四周裹一圈,如果孩子真的很愛吃,也可以加在兩層吐司的中間。

最後刷一層酸奶蛋黃醬,這也是這方子的靈魂,送進空氣炸鍋或者烤箱裡,等着它自己完成進化就行。

烤好的小方邊角是有點脆脆的,吐司裡面又很軟。

奶香、蛋香還有肉鬆的香氣很濃,好做又很省時間,特別適合上學、工作日的早上!

- 肉鬆海苔吐司 -

· 參考月齡 ·

12個月以上,對食材不過敏的寶寶

· 食材準備 ·

吐司4片 / 蛋黃1個

酸奶60克 / 肉鬆適量

輔料:沙拉醬

以上食材僅代表製作量

不代表寶寶的一餐食

· 操作步驟 ·

01

本來是想買無邊的吐司的,但算了一下性價比,自己動手切也挺好的。我兒子強烈建議我把吐司切成小塊,並表示這樣能抹更多的肉鬆。

*剩下的吐司邊也不浪費,裹上加了糖的蛋液,直接送進烤箱多烤一會兒,170度烤個20分鐘差不多,中間最好翻個面。

02

做這種吐司小方,沙拉醬永遠是最理想的“救世主”。酸甜的味道搭配在裡面,哪個孩子也不能拒絕。

03

刷上沙拉醬的吐司邊,也方便我們沾滿好吃的肉鬆碎。我兒子每次都要裹得嚴嚴實實,才覺得滿意。

04

最後的這個醬料你們注意一下,之後烤吐司的時候也可以參考。酸奶+蛋黃攪勻,不僅上色好,沒什麼蛋腥味,吃起來還特別香。

05

烤箱、空氣炸鍋雖說都可以,但空氣炸鍋不用預熱的特點,更適合繁忙的早上時間。給剛剛做好的蛋糊刷上,你們還可以撒點芝麻到上面,造型點綴得更完美了。

06

空氣炸鍋170度烤8分鐘,這個時間你們可以看一下上色的狀態,如果感覺上色還是不夠理想,就再稍微轉兩圈。

07

烤好的吐司小方直接配酸奶,我會順手烤2根腸一塊配,孩子吃得很滿足。

小方的外層被烤得有點香酥,中間那層奶皮金黃金黃的,咬一口微微有些韌,但奶香味兒特別足。

裹滿的肉鬆焦香可口,微微有點酥,但肉香味兒很濃。

我和我兒子是比較喜歡這種風味的,好吃還相對簡單,連吃幾天也吃不夠。