變天誘發偏頭痛 中醫調理雙管齊下免吃止痛藥

變天誘發偏頭痛，中醫調理雙管齊下免吃止痛藥。（示意圖／AI製圖）

中醫大新竹附醫中醫師吳佩芸指臨牀上會使用鍼灸，放鬆頭部及肩頸肌肉，來緩解偏頭痛症狀。（羅浚濱攝）

新竹縣45歲王姓民衆長年飽受偏頭痛困擾，只要天氣潮溼快要下雨時，頭部就開始隱隱作痛，疼痛感從太陽穴延伸到肩頸，嚴重時會伴隨畏光和怕吵，嚴重影響生活和工作，到中醫大新竹附醫就診，中醫師吳佩芸以中藥及鍼灸調理4個月後，偏頭痛症狀大幅改善，不需要使用止痛藥緩解頭痛，顯著提升生活品質。

吳佩芸指出，偏頭痛和一般頭痛不同，是一種神經系統疾病，偏頭痛多呈單側疼痛，但約有3分之1患者會出現雙側頭痛，嚴重的偏頭痛常伴有噁心想吐、畏光、怕吵等症狀，甚至可能無法進行日常工作，需要在家休息。

吳佩芸說，偏頭痛治療除使用西醫常規用藥外，中醫也可經中藥及鍼灸治療來幫助患者，如果患者常因天氣變化而誘發偏頭痛，川芎茶調散會是一個適合的主要用方。

川芎茶調散中的川芎、羌活、白芷可以緩解頭痛，而荊芥、防風則能疏散頭面風邪、減少天氣變化對於人體的影響。在日常生活中，也可以使用「川芎疏風茶」來緩和因天氣引發的偏頭痛。

除了中藥外，臨牀上也會使用鍼灸來緩解偏頭痛，刺激攢竹、風池、翳風、率谷、太陽等穴位，可以放鬆頭部及肩頸肌肉，並疏散頭面風邪，民衆在家也可以按摩這些穴位，以緩解頭痛症狀。

吳佩芸說，臨牀上會影響偏頭痛的原因包括壓力、痰溼、血瘀、勞倦氣虛等，生活習慣也會影響偏頭痛的發生，偏頭痛患者應保持充足的睡眠，飲食均衡，並遠離強烈的感官刺激，包含強光、巨大的聲音及刺激性的味道。此外有70％的偏頭痛患者，因壓力而誘發偏頭痛，利用運動和冥想來放鬆肌肉及調節自律神經，是有效預防偏頭痛的方法。

吳佩芸特別指出，女性月經期間的荷爾蒙波動較大，更應該遠離可能引發偏頭痛的誘因，降低發作的頻率和嚴重程度，建議患者可尋求中醫師進行診察，根據個人體質給予合適的用藥，以獲得更好的治療效果。