4類型恐怖情人真面目!心理師揭開隱蔽人格特徵 10警訊恐被操縱

▲「完美情人」在關係親密後逐漸露出真面目,其實他很可能本來就是「恐怖情人」。(圖/CFP)

記者林育綾/綜合報導

原先的「完美情人」面具層層剝落,彷彿變了另一個人,其實他很可能本來就是「那個人」!人格與社會心理研究學者於悅提到,每個人的人格中都有一些隱蔽元素,尤其在親密關係前期,爲了獲得對方的好感,總會盡量展現最好的自己;然而,人性複雜,長期相處之後,隱蔽人格便會慢慢「浮出水面」露出真面目。

於悅研究親密關係中的「隱蔽人格」,融合近10年實證研究、諮商個案實例,包括深入淺出的心理學知識,在書中《親密關係中的隱蔽人格》分享許多判斷不良關係的方法,無論陷入何種處境都可以參考,近來由寶瓶文化發行繁體中文版。

他提到,隱蔽人格在初期並不會顯露,一開始他反而風趣又貼心,像孔雀般展示彩羽,發光發熱,萬人迷的魅力完全擄獲你,還讓你以爲「你就是他生命中最特殊的那一個」,但隨着越親密,隱蔽的暗黑面向開始浮現。

他舉例4種類型,「操縱型」的情人,善於打壓、操縱和PUA,滿嘴謊言,對你情緒勒索,享有絕對掌控。「暴力型」的情人性格衝動,喜歡追求刺激,對你有肢體、言語暴力及脅迫,讓你恐懼。

而「虐待型」的情人,無視你的痛苦和需要,嘲笑、誹謗、踐踏你的自尊。「自戀型」情人虛榮、推脫,貶低你,讓你以爲「都是我不好」,失去自信。

書中清晰揭露4大隱蔽人格的慣用手法、表現類型,還有目標獵物的特點等,幫助讀者從初期徵兆警覺,學會辨識細微的跡象,還有最重要的,「若情人是隱蔽人格者,我們該怎麼辦?」讓以愛爲名的陷阱無所遁形,帶給讀者方法和力量,以嶄新的視角建立親密關係。

▲心理師分享《親密關係中的隱蔽人格》。(圖/寶瓶文化提供)

他也在書中分享10個警訊,可能是被操縱:

1.你反覆地質疑自己:我是不是太敏感了?2.你總向對方道歉,覺得自己做什麼都不對。3.你經常思考自己是不是一個合格的伴侶。4.你在爲自己買東西的時候,總是會先考慮伴侶是否喜歡。5.你經常爲伴侶找藉口。6.你認爲你們的關係其實已經出現了問題,但就是不知道具體原因。7.你會因爲擔心爭吵而選擇妥協,甚至逃避。8.你變得做事很難下決定。9.伴侶回家之前,你會莫名地焦慮,甚至恐懼。10.你覺得跟以前相比,自己好像變了一個人(或許以前更自信、更放鬆)。

作者提醒,看了這些不需要完全對號入座,這些信號只是幫助你意識到,你在關係中可能存在的風險。