【10分鐘熱舞Cumbia篇02】基礎舞曲組合

ZUMBA是來自西班牙語，意思是「快樂的祭典」，是結合拉丁系的音樂和舞蹈，透過舞蹈動作達到減肥和塑身的效果，節奏輕快、舞步簡單，適合跳舞新手嘗試。

這堂「Cumbia基礎舞曲組合」，帶着笑容，跟着動感的音樂一起踩步、擺動臀部，打造翹屁屁和緊實的雙腿一點也不難！